Do té doby, než jsme spolu začali cvičit, tak jsem o posilovně a vůbec o cvičení nechtěl ani slyšet. Seděl jsem doma a úspěšně „fotrovatěl“ a břicho už mi začalo zabírat značnou část mého těla. Od té doby co chodím cvičit došlo k několika podstaným změnám. V první řadě jsem do života vložil určitý řád. Dále jsem viditelně shodil několik kilo a zlepšilo se mi dokonce i zažívání a celková kondice.

Také na lyžích vidím velké pokroky. Mé pocity jsou výborné. Lépe se cítím a lépe vypadám :-) Největším přínosem byla rozhodně fyzická kondice. Pak také reálně viditelná změna na postavě. Nejvíce mne na tréninkách s Kristýnou baví zápřah. Nenechá mne nikdy odpočinout a věří ve mě víc než já sám. Po tréninku jsem vždy úplně zničen, ale vlastně šťastný :-)

Nečekal jsem, že to dokážu. Překvapilo mě, že mi po určité době cvičení chybí. Určitě se nebojte spolupráce s Kristýnou. Myslím, že stačí začít, a pak už to půjde samo. Rozhodně je důležité se nevzdávat a vytrvat. Nic není hned ale při správném vedení to není nemožné. Jak je vidět i na mě, tak cvičit pod vedením šikovného trenéra je možné v každém věku.