top of page
On-line tréninky
tréninky pro cyklisty
.png)
Cyklistický kurz pro každého
-
1x týdně získáš osobní trénink se mnou v moderním fitku Gymstory včetně vstupu, kde se zaměříme na svalové partie, které při jízdě na kole využíváš
-
1x týdně vyjedeme do terénu na vypůjčených gravel kolech s lehkou elektro výpomocí, které nám poskytne firma ekolo.cz
Kurzu se může zúčastnit opravdu každý, jakékoliv věkové kategorie. Tréninky budou probíhat v malé skupině maximálně 6 lidí.
V případě dotazů mne neváhejte kontaktovat.
Cena 5000 Kč/osoba/měsíc
(4x osobní trénink, 4x vstup do prostor fitness, 4x vedený trénink venku na kolech,
4x půjčení gravel kola)
Registrovat se můžete zde:
S čím Ti pomohu?
-
Navrhnu ti individuální tréninkový plán zacílený na svalové partie, které při cyklistice využíváš
-
Nebudeš se trápit každým kopcem, protože ke stabilizaci dolní poloviny těla efektivně posílíme břicho, záda i horní polovinu těla, ne jen nohy
-
Pomohu Ti zvýšit výkonnost a fyzickou kondici pomocí cviků na stabilitu, rovnováhu a střídání intervalu
-
Naučím tě nové tréninkové návyky ať už jsi hobby cyklista nebo se účastníš jednoho závodu za druhým
Můžeš využít i mých lekcí indoor cyclingu, pokud z nějakého důvodu zrovna nechceš ven
_edited_edited.jpg)
bottom of page